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Formule de cours

 

Dès l'âge de 4 ans, les nageurs peuvent débuter l'école de natation. Ils seront testés afin d'être évalués pour leur attribuer un groupe en fonction de leur niveau. Nos groupes ont un maximum de 10 nageurs.

Nous avons 4 formules :

  • Ecole de natation Lundi/Jeudi (2 jours par semaine)
  • Ecole de natation Mardi
  • Ecole de natation Mercredi
  • Ecole de natation Vendredi

 

Par formule, nous avons 4 groupes de niveaux :

  • Groupe A :
    • Objectif : Flottaison, ouvrir les yeux dans l’eau, flèche ventrale 5 mètres sans respirer, 1 longueur petit bassin sur le dos, souffler dans l’eau
  • Groupe B :
    • Objectif : Savoir nager le crawl avec les bras toute la longueur sans respirer, savoir nager le dos avec les bras, nager une demi longueur dans le grand bassin en dos, début plongeon
  • Groupe C :
    • Objectif : Nager le crawl avec respiration sur le côté, début de la nage brasse, savoir nager plusieurs longueur dans le grand bassin dans les 3 nages, savoir plonger
  • Groupe D :
    • Objectif : Perfectionnement des 3 nages, bon plongeon, nager plusieurs longueurs durant la séance

 

Chaque groupe a son horaire. Cet horaire n'est pas modifiable, le nageur testé aura un niveau qui déterminera son horaire suivant le planning ci-dessous :

  Lundi/Jeudi Mardi Mercredi Vendredi
 Groupe A  16h50 à 17h15 16h50 à 17h15 16h50 à 17h15 17h15 à 17h40
 Groupe B 17h20 à 17h45 17h20 à 17h45 17h20 à 17h45 17h45 à 18h10
 Groupe C 17h50 à 18h15 17h50 à 18h15 17h50 à 18h15 18h15 à 18h40
 Groupe D 18h20 à 18h45 18h20 à 18h45 18h20 à 18h45 18h45 à 19h10

Nos cours durent 25 minutes.